Follistatin-344 ma silne działanie anaboliczne (bez jednoczesnego działania androgennego), Follistatin-344 prowadzi do hiperplazji mięśni (wzrost nowych włókien mięśniowych) i aktywnego hipertrofii (zwiększenie objętości istniejących włókien mięśniowych).Wplywa na spalanie tkanki tłuszczowej i budowie suchej masy mięśniowej.Follistatin-344 znacznie zwiększa wzrost i siłę mięśni poprzez blokowanie miostatyny (GDF-8 – białko blokujące wzrost mięśni).